你少得多的训练，一周下来都累成这样，而你状态这么好，你说你没有偷懒，谁信啊。
“嗯。”郑晓宁听完以后，没有说什么，而是又把头转向了陈然，问道：“你呢，有什么想说的？”
“从第一天开始吧……”
“算了，你不用说了。”郑晓宁大手一挥说道。
“？”陈然没有搞懂怎么回事。
“反正你们一对小情侣一起练的，他刚才说的基本就是你要说的了，那你还说什么？”郑晓宁笑道。
“我……”即使是彪悍的陈然这下也给抓到了弱点，一时之间无法反击。
“难道你们不是一起训练的？”郑晓宁一副惊讶的样子。
“……”陈然自然觉得这种事情没必要撒谎，以往她和林雀的一切行为都是大大方方的，从来不怕别人说什么。现在虽然两人的关系开始往让人脸红心跳的方向发展，但是她依然不觉得有什么好遮遮掩掩的，所以她自然不会撒谎说两人是各自训练的。
不过不遮遮掩掩是一回事，被人开玩笑和调侃又是另一回事了，她如果承认她和林雀是一起训练的，就等于坐实了之前教练说的小情侣一起训练什么的调侃，这当然让她有些不好意思，所以只能什么也不说了。
“好了郑教练，别开玩笑了，陈然，你说说你的训练感悟吧。”罗兴荣笑道，看着师兄心情不错地调侃着这两个学员，他其实也觉得挺有意思的，不过总归还是担心让年龄不大的两人有些窘迫，所以为他们解了围。
陈然的训练感悟还真的和林雀差不多，这让郑晓宁在听的整个过程都流露出那种暧昧的表情看着林雀和陈然。
林雀发现了，这个郑教练严肃起来确实非常正经，但是没正型起来也不是一般地没正型。
“嗯，邓小川，你是叫邓小川吧？”郑晓宁说。他原本对邓小川的名字记得不太清的，不过这次只有这四个学员到场，他当然仔仔细细看了一下学员名单，确定了他的名字。
“嗯。”邓小川点头。
“告诉你一个好消息，从今天开始，你也跟林雀他们做一样的训练了，下周的时候我要求你加量加到他们的程度。”郑晓宁说。
“啊？为什么啊？”邓小川脸都绿了，这周已经够累的了，竟然还要加。
“你不是觉得林雀偷懒所以状态很好吗？我告诉你，其实你想的和事实相反，正是因为他的训练量比你大，所以现在他的状态比你好。”郑晓宁说道。
“为什么啊？教练你刚才不是说练得太多不好吗？”邓小川不解道。
“为什么？确实，我刚才是这样跟龚欣宁说的，但是人的情况有些不同，我之所以上节课让他们进精英组除了他们表现好也有他们体质好的缘故。”
不得不说，虽然郑晓宁在训练上有些心急激进，不过他身为教练并没有到了不顾学员身体状况的程度，不然也不会让龚欣宁少练了，他给另外学员布置的任务即使也比较苛刻，但是也都没有到了伤害他们身体的地步。
“现在的孩子很少营养不足的，很多人身体不好还是因为没有锻炼，对林雀和陈然他们来说，我看得出他们除了吃得应该不错以外，长年的锻炼使得他们有一个非常好的身体基础，所以对他们来说，短时间内的极限训练并不会使得他们消耗过度，反而能够最快发掘出他们隐藏的一部分潜能。”
“今天已经是极限以上的训练，明天却比今天还残酷，这样训练的模式就相当于不断地压制着他们的恢复能力和他们现阶段的隐藏潜能，这样的压制一复一日，如果能够坚持下来，就会像他们一样，大概在一周到十天的时间的时候达到一个临界点，恢复能力和潜能都会有一个小爆发。”郑晓宁说道。
“你现在看到他的状况有多好了吧？你也想吗？所以我现在也让你这样练，你有什么问题吗？”郑晓宁看着邓小川说道。
“没……没有。”邓小川苦着脸说道。
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